Trenujeme / Blog / Článok: Aké cyklistické oblečenie zvoliť na zimu?
Aké cyklistické oblečenie zvoliť na zimu?

Aké cyklistické oblečenie zvoliť na zimu?

Správny cyklista nepoľaví od jazdenia ani v tuhej zime. Nerobia mu problémy nepríjemný chlad, vietor či sneh. Na to, aby zvládol takúto jazdu v zime, musí byť aj správne oblečený. Nič totiž nezničí výjazd na bicykli viac ako nevhodný odev. Pri výbere cyklistického oblečenia na zimu ale nestačia len klasické hrubé ponožky a bunda. Čo teda zvoliť, aby ste boli počas jazdy v zime maximálne chránení?

Čo sa v článku dočítate:

Kto prepadol cyklistike, vie, že oblečenie je polovica zážitku. V článku vám predstavíme základné cyklistické rady na správne oblečenie, ktoré dokáže zlepšiť váš výkon a maximalizovať príjemný pocit z jazdenia. V zime najviac trpia periférne oblasti, teda ruky, nohy a hlava. Poradíme vám, aké doplnky sú na tieto časti tela ideálne a ako ich vrstviť. Dôležité je však chrániť celé telo, preto vám pomôžeme vybrať tie správne kúsky na každú časť tela.

Čo si obliecť na hornú časť tela v zime?

Ako sme už spomínali v článku o výbere jesenného cyklistického oblečenia, vrchný odev cyklistu pozostáva z troch vrstiev. Funkčná, termoizolačná a ochranná. Každá táto vrstva oblečenia by mala spĺňať určité vlastnosti. Funkčná vrstva je úplne spodná, zaraďujeme do nej termoprádlo. Takéto funkčné spodné oblečenie má schopnosť odvádzať pot z vašej pokožky a navyše zabraňuje množeniu baktérií, čím zaručuje, že bielizeň zostane suchá a bude pôsobiť antibakteriálne. V chladnom období, v ktorom zima nešetrí žiadneho cyklistu, je najvhodnejšou voľbou vybrať si termotričko s dlhým rukávom, aby vás lepšie ochránilo aj pred mínusovými teplotami.

Pánske termoprádlo na zimu Alé Seamless Wool sivé

Štruktúra látky termotrička zaisťuje zahrievanie a výbornú priedušnosť. Tepelne izolačná spodná vrstva obsahuje zmes vlny, vďaka ktorej má vylepšené izolačné vlastnosti.


Zimné termoprádlo dámske Alé Seamless Wool sivé

Výborné dámske funkčné tričko využíva izotermický efekt, ktorý zadržiava telesné teplo vnútri termoprádla. Vďaka tomu je v ňom príjemné teplo a pohodlne sa nosí.


Do strednej, a teda termoizolačnej vrstvy, patria cyklistické dresy. Tu opäť platí, že lepšou možnosťou budú cyklodresy s dlhým rukávom. Na výber máte aj príjemné zateplené dresy, ktoré vám poskytnú ešte viac tepla. Táto vrstva spĺňa funkciu regulácie tepla. Tým pádom vám v drese bude teplo, ale nebudete sa v ňom potiť. Špeciálne materiály zaisťujú, že teplo ostáva na vašom tele a nadmerná vlhkosť putuje smerom von. Dres perfektne priľne na telo a zaručí vám komfort počas jazdy.

Zateplený cyklistický dres pánsky Alé R-EV1 Clima Protection 2.0 Velocity Wind G+ oranžový

Vďaka technológii mapovania tela látka obklopuje telo ako druhá pokožka. Aktívne podieľa aj na rovnomernom rozptýlení a vyvážení teplotnej teploty po rôznych častiach tela.


Zateplený cyklistický dres Alé Cycling dámsky PR-R Amazzonia čierny/ružový

Tento dámsky dres sedí ako druhá koža. Vďaka svojim termoregulačným vlastnostiam udržuje stabilnú telesnú teplotu, pričom je stále priedušný a rýchlo schne.


Ochranná vrstva je posledným odevom, ktorý si obliekame na hornú časť tela. Už podľa názvu je jasné, že jeho hlavnou úlohou je ochrana pred vonkajšími vplyvmi. V zimnom období je teda veľmi potrebná, pretože dokáže ochrániť pred chladom, mrazom, vetrom aj dažďom. Ideálnou ochrannou vrstvou je preto zateplená cyklistická bunda. Pri jej nosení by nemalo dochádzať k prehrievaniu organizmu a ani k unikaniu tepla. Tu už rozlišujeme oblečenie podľa teploty:

Tipy na cyklobundy pre teploty 0 °C až 10 °C

Volíme tenšiu cyklistickú bundu s membránou v prednej časti a dobre odvetraným chrbtom. Bunda by mala udržiavať optimálnu telesnú teplotu za každých podmienok.

Zimná cyklistická bunda pánska Alé R-EV1 Clima Protection 2.0 Wind Race zelená

Cyklistická bunda ponúka maximálny komfort a perfektnú tepelnú reguláciu počas výkonu. Vpredu je odolná voči vetru a vzadu priedušná, kde materiál zaručuje rýchle odparovanie potu.


Zimná cyklistická bunda dámska Alé Cycling PR-R Stars modrá/biela

Nepremokavá cyklistická bunda je navrhnutá pre jazdy v teplotách, ktoré sa blížia k bodu mrazu. Vďaka špeciálnemu usporiadaniu materiálov je vhodná na aktivity s vysokou intenzitou.


Zimné bundy vhodné na cyklistiku pri teplotách 0 °C až -10 °C

Pre tieto teploty je vhodná hrubšia celomembránová bunda s vetracími otvormi. V prípade tuhšej zimy môžete bundu doplniť vestou alebo ďalšou vrstvou, ktorú tvorí tenká vetrovka.

Zimná cyklistická bunda pánska Alé KLIMATIK Giubbino Elements čierna

Vďaka priliehavému a vysokému golieru, tepelne podlepeným švom a zipsu odolnému proti dažďu je bunda ideálnym riešením do zimného aj daždivého počasia.


Zimná cyklistická bunda ALÉ dámska R-EV1 FUTURE WARM ružová

Bunda bola vyvinutá tak, aby čelila najťažšiemu obdobiu, kedy teplota klesne pod nulu. Vnútorná vrstva pomáha regulovať telesnú teplotu podľa poveternostných podmienok.


K týmto základným trom vrstvám, ktoré majú svoje špecifické vlastnosti, odporúčame pridať ešte štvrtý kus oblečenia. Chlad a mráz môžu byť veľakrát zradné a zaútočiť silnejšie, než by ste predpokladali. Zvoliť pod bundu teplú mikinu či flísku nemusí byť na škodu. Naopak, takáto vrstva z priedušného elastického materiálu vie udržať ešte viac tepla bez toho, aby obmedzila váš pohyb. Dôležité je vyberať také mikiny, aby vám priliehali na telo, a teda boli na bicykli pohodlné a funkčné.

Univerzálna cyklistická mikina Sportful Giara žltá

Klasická cyklistická mikina doplnená o užitočné prvky, vďaka ktorým sa prispôsobí akejkoľvek situácii. Ležérny štýl zaručí pocit voľnosti a slobody pri klasickom pohybe, aj pri jazde na bicykli.


Mikina Karpos Pramper Zip dámska tmavomodrá/fuchsiová

Dámska mikina je vyrobená z príjemného flísového materiálu a dokonale sadne na každú postavu. Mikina udrží teplo, poriadne zahreje a nadbytočnú vlhkosť odparí smerom von.

Ktoré kúsky cyklooblečenia ochránia nohy?

Príchod zimy si žiada funkčné nohavice, ktoré prebytočnú vlhkosť odvádzajú smerom von a zároveň regulujú telesnú teplotu jazdca. Do chladného počasia sú najideálnejšou voľbou dlhé zimné elasťáky. Správajú sa ako vaša druhá koža, a preto sa v nich budete cítiť príjemne, pohodlne a nebudú vás obmedzovať v žiadnom pohybe.

Sportful zimné TD Mid termo nohavice pánske čierne

Materiál, z ktorého sú nohavice vyrobené sa vyznačuje vysokou pružnosťou, výbornou nasiakavosťou a odvádzaním vlhkosti. Vďaka týmto skvelým vlastnostiam sa dajú sa nosiť počas celého roka.


Zimné elastické termo nohavice dámske Sportful TD MID čierne

Legíny sú vyrobené z tkaniny, ktorá vďaka priliehavému strihu perfektne sadne na každú postavu. Vďaka špeciálnemu strihu, plochým stehom a funkčnému materiálu sa nohavice dajú nosiť pri akomkoľvek športe.


Pri takomto poriadnom ochladení je potrebné chrániť nohy viac, a preto je na mieste zvoliť aj zateplené dlhé nohavice. Nohavice by mali kopírovať krivky jazdca a mať tie najlepšie funkčné vlastnosti. Najvhodnejšie je vybrať také, ktoré majú vpredu na stehnách membránu proti vetru. Na výber máte z dvoch variantov, nohavice s trakmi alebo bez nich.

Zimné cyklistické nohavice pánske Alé R-EV1 Nordik 2.0 čierne

Priliehavý strih cyklonohavíc dokonalo kopíruje tvar tela cyklistu a špeciálne traky zamedzujú otravnému zošmykovaniu počas jazdy. Nohavice zaručujú tie najlepšie funkčné vlastnosti.


Zimné cyklistické nohavice Alé dámske Solid Essential čierne/ružové

Nohavice majú výraznú geometrickú potlač a zaručujú maximálnu priľnavosť pri jazde. Pružná tkanina z mikrovlákna je teplá, pohodlná, veľmi priedušná a ľahko sa udržuje.


Veľmi vhodným kúskom na spodnú časť tela je cyklistická kombinéza. Pre ženy je ideálna v kombinácii so športovou podprsenkou. Ochráni vaše nohy, neprefúkne vám kríže a perfektne drží na svojom mieste. Pre pánov je vhodná cyklistická kombinéza s dlhým rukávom. Tým, že sú cyklokombinézy priedušné, príjemne teplé a sedia ako druhá koža, skvelo fungujú aj ako spodná bielizeň.

Cyklistická kombinéza Alé PRS Fuga DWR Ciclocross oranžová

Pánska závodná cyklistická kombinéza je určená najmä pre cyklokros. Na prednej strane a na rukávoch je špeciálna vetruodolná látka, vďaka čomu je vhodná aj do zimného obdobia.


Zimné cyklistické nohavice dámske Alé R-EV1 Future Warm čierne/ružové

Nohavice sú vyrobené zo špeciálnej látky, ktorá je priamo navrhnutá pre studené a vlhké počasie. Sieťovaný vrch funguje ako spodná bielizeň, je teplý a priedušný a na tele sedí ako druhá koža.


Na doplnky k zimnému cyklooblečeniu netreba zabúdať

Cyklisti, ktorí sa venujú cyklistike aj počas zimných mesiacov, potrebujú okrem cyklodresu, nohavíc a bundy aj základné cyklistické doplnky. Tá obsahuje čiapku, nákrčník, ponožky, rukavice, ale aj prípadne návleky na tretry a na špičky tretier. Tieto doplnky vás dokážu ochrániť aj pred tým najchladnejším zimným počasím.

Cez hlavu a krk uniká najväčšie množstvo tepla

Hlavu si ťažko zohrejete nejakou fyzickou aktivitou, preto ju treba chrániť teplou pokrývkou hlavy. Vhodné je zvoliť takú cyklistickú čiapku, ktorá je hrubšia, no stále priedušná, aby vám pod prilbou dostatočne odvádzala vlhkosť. Ideálnou voľbou je aj cykločiapka s dosahom na uši, vďaka ktorej vám cez hlavu nebude unikať teplo.

Zimná čiapka pod helmu Alé čierna

Fleecová cyklistická čiapka je určená na nosenie pod helmu. Vďaka strihu, ktorý zakrýva aj uši, poskytuje v zime maximálnu ochranu, priedušnosť a príjemné teplo.


Krk ideálne ochráni teplý nákrčník či buffka. Sú skvelým multifunkčným cyklistickým doplnkom. Viete si ju nechať len na krku alebo v prípade väčšej zimy zakryť aj bradu a nos. Cyklistická buffka je najvhodnejšia do zimy, keď teplota nepresiahne 0 °C.

Cyklistický nákrčník pánsky Sportful 2nd Skin čierny

Nákrčník dokonale kopíruje každý pohyb nositeľa a svojimi vlastnosťami pripomína skutočnú pokožku. Vďaka jeho vyhotoveniu a funkčnému materiálu ho možno použiť aj ako čiapku alebo čelenku.


Do veľmi chladnej a mrazivej zimy je najmúdrejšie zvoliť zimnú cyklistickú kuklu. Tá vám zakryje nielen krk, ale aj nos, líca, uši aj hlavu. Je spoľahlivým doplnkom na zimu, ktorý vám poskytne mimoriadne teplo.

Cyklistická zimná kukla Alé Termico Balaclava čierna

Kukla kopíruje tvar hlavy, vďaka čomu je jej nosenie veľmi komfortné. Spoľahlivo ochráni vaše dýchacie cesty, uši aj čelo pred chladom, vetrom či snehom počas športovej aktivity.


Ruky na riadidlách sú najviac vystavené nepríjemnému chladnému počasiu, vetru, dažďu aj snehu. Ochrániť svoje palce na rukách je najlepšie zimnými zateplenými rukavicami. Rukavice na bicykel majú funkčné materiály a špeciálne tvarované strihy, aby vašim rukám poskytli optimálny komfort aj v najextrémnejších podmienkach.

Zimné cyklistické rukavice Alé Accessori Neoprene Plus čierne

Zateplené rukavice, ktoré sú ideálnou voľbou do upršaných alebo zasnežených zimných dní. Sú vyrobené z neoprénu, ktorý zabezpečuje maximálnu ochranu vo vlhkých podmienkach.


Podceňovaným a veľmi dôležitým cyklistickým doplnkom sú ponožky. Na zimu sú vhodné také, ktoré sú vyrobené z kvalitného funkčného materiálu a odvádzajú pot. Zimné cyklistické ponožky sú rýchloschnúce, antibakteriálne a priedušné. Navyše, vďaka špeciálnym materiálom zabraňujú otlakom a zápachu. Na výber máte klasické zimné ponožky alebo vyššie podkolienky, ktoré udržiavajú teplo pozdĺž celého lýtka.

Cyklistické ponožky Alé Team Klimatik H22 čierne

Teplé cyklistické ponožky sú určené do zimného a daždivého počasia. Preto sú vyrobené zo špeciálnych vlákien, ktoré vás zahrejú v akomkoľvek chladnom počasí.


Ponožky Sportful Caldo Alto červené

Zimné podkolienky pre cyklistov, ktoré zahrejú aj tuhších zimách. Vďaka svojmu materiálu a dĺžke zaručia, že cez nich neprenikne chlad a vy budete cítiť príjemné teplo.


Predpokladáme, že ako vášniví cyklisti, máte tretry určené na zimu. Ich ochranu je ale potrebné zvýšiť kvalitnými návlekmi na tretry. Tie sú odolné proti vetru, dažďu aj snehu, a preto účinne ochraňujú aj v nepríjemnej zime. Pre ešte väčší pocit tepla a maximálnu ochranu pred chladom je dobré zvoliť návleky na špičky. Tie si nasadíte na špičky tretier a na to nasadíte teplé návleky na tretry.

Návleky na tretry pánske Sportful Fiandre čierne

Tieto návleky na tretry predstavujú ideálny doplnok cyklooblečenia do chladných a daždivých dní. Počas fyzickej aktivity minimalizujú chladivý účinok vetra a súčasne znižujú riziko prehriatia.


Teraz už viete, ako sa obliecť do zimy. Nezabudnite však, že v prvom rade je dôležitá ochrana a bezpečnosť. Vyberajte preto také kúsky, ktoré majú materiály vhodné do aktuálneho počasia a vydržia aj mínusové teploty. Múdre je voliť aj oblečenie, ktoré obsahuje reflexné prvky, aby ste boli počas jazdy dobre viditeľní. V zimných mesiacoch býva tma aj o piatej poobede, preto dbajte na ochranu vás aj ostatných naokolo. Svoju bezpečnosť počas zimy môžete zvýšiť aj poriadnym skontrolovaním bicykla. V našom e-shope nájdete množstvo komponentov pre bicykle, s ktorými si budete istí, že sa počas jazdy môžete na svoj bicykel spoľahnúť.

Ako sa pri skialpinizme na horách vyhnúť lavínam

Čoraz viac ľudí si obľúbilo jazdenie mimo lyžiarskych oblastí a vyhľadávajú voľné svahy, adrenalín a dobrodružstvo. Skialpinisti, lyžiari či snowboardisti si užívajú samotu a nedotknutý prašan. V takomto teréne nenájd...

Prečo sú cyklistické rukavice pri jazde dôležité a podľa čoho ich vybrať

Pre mnohých cyklistov sú cyklistické rukavice rovnako dôležité ako cyklistický dres. Ani sa tomu nečudujeme. Pri jazde sú nevyhnutným doplnkom najmä kvôli ochrane pred vetrom, dažďom, chladom a možnými zraneniami či o...

Druhy jogy a základné joga cviky vhodné pre začiatočníkov

Joga je v súčasnej dobe mimoriadne obľúbeným druhom cvičenia, a to hlavne medzi ženami, ktoré si chcú „zresetovať“ hlavu a súčasne spevniť telo. Dnes už existuje množstvo druhov i štýlov jogy, takže ten svoj si nájde ...

Made with  by Midasto