Produkty

    Nenašla sa žiadna zhoda

Kategórie

Nenašla sa žiadna zhoda

Značky

Nenašla sa žiadna zhoda

Zatvoriť
Trenujeme / Blog / Kategória: Tréning

Kategória: Tréning

Benefity otužovania a jeho vplyv na športový výkon

Ľudia sa dobrovoľne vystavujú chladu už od nepamäti, no až v poslednej dobe sa otužovanie teší veľkej obľube. Rýchla zmena teploty nášmu organizmu prináša veľké množstvo zdravotných benefitov, pričom denne ti stačí le...

Skákanie cez švihadlo zlepší tvoju kondíciu i zdravie: Toto sú jeho najväčšie výhody

Skákanie cez švihadlo nepochybne poskytuje veľké množstvo zdravotných benefitov. Spaľuje veľa kalórií, posilňuje hustotu kostí, má priaznivé účinky na koordináciu a môže znížiť riziko zranenia či ochorenia srdca. Ide ...

Aké sú výhody spinningu a prečo by si s ním mal začať aj ty

Spinning predstavuje skvelý spôsob, ako si užiť šliapanie do pedálov aj počas nepriaznivých podmienok. V poslednej dobe naberá na čoraz väčšej popularite a okrem dlhoročných cyklistov sa mu venujú tiež úplní začiatočn...

Kompletný návod, ktorý ti pomôže začať cvičiť vo fitku

Zima začína udierať v plnej sile a zároveň prináša skvelú príležitosť začať cvičiť a starať sa viac o svoje telo. Pokiaľ si vo fitnescentre nikdy nebol, nemaj strach. V tomto článku ti povieme, ako začať cvičiť v posi...

Tréningové tipy na zvýšenie rýchlosti pre pokročilých bežcov

Pravdepodobne už beháš nejaký ten čas a máš za sebou pár pretekov či už na 5, 10 alebo 21 kilometrov. Z behania sa stáva tvoj životný štýl a venuješ mu viac času ako tvoji známi. V tomto článku sa dozvieš, ako môžeš z...

Novinky oblečenie Karpos outdoor z kolekcie jeseň a zima 2022/2023

Obľúbená značka outdoorového oblečenia Karpos prichádza s novou kolekciou WInter 2022. Aj tento rok sa pri výrobe kládol dôraz na všestrannosť, kvalitu a pohodlie. Fleecové bundy, nepremokavé outdoorové bundy na turis...

Cyklistický tréningový plán pre začiatočníka

Cyklistika je krásny šport a ak uvažuješ nad tým, že by si s ňou začal, si na správnom mieste. V tomto článku sa dozvieš, čo všetko budeš ako začiatočník potrebovať, a taktiež ti predstavíme jednoduchý tréningový plán...

Ako jazdiť bezpečne na bicykli v hmle a počas daždivých dní

Dni sú kratšie, ranná hmla nie je žiadnym prekvapením a sychravých dní pomaly pribúda. Jesenné počasie je už raz také, avšak to, že prší, ešte neznamená, že je čas odložiť bicykel. Netreba ale zabúdať ani na to, že ce...

Čo je to ultramaratón a ako s ním začať?

Pokiaľ si zabehol maratón, no hľadáš niečo viac, beh na 50 km by sa ti mohol páčiť. Ultramaratón je považovaný za skutočnú bežeckú výzvu. Ako s ním však začať a ako sa možno pripraviť na toto dobrodružstvo? V prvom r...

Výnimočné cyklodresy Sportful v kolekcii Petra Sagana

Talianska značka cyklistického oblečenia Sportful predstavila novú limitovanú kolekciu Peter Sagan Line. Celá kolekcia je inšpirovaná Petrom Saganom, jedným z najviac úspešných cyklistov v histórii, ktorý mal podiel a...

3 najdôležitejšie metriky, na ktoré sa sústrediť pri tréningu na triatlon

Triatlon je veľmi komplexný druh športu, ktorý spája plávanie, cyklistiku a beh. Pokiaľ s ním začínaš, veľmi ľahko sa môžeš stratiť v informačnom chaose, pretože každý radí niečo iné. V tomto článku sa dozvieš 3 metri...

Cyklistika v lete: 5 tipov, čo robiť, keď teploty stúpnu nad 30°C

Cyklistika je šport, ktorý sa dá robiť (takmer) v akomkoľvek počasí a teplote. Ako sa vhodne pripraviť na bicyklovanie počas horúčav, kedy teploty stúpajú nad 30°C ? V akom čase je vhodné jazdiť, ako si strážiť pitný ...

Made with  by Midasto.
Táto webstránka používa súbory cookies

Na prispôsobenie obsahu a reklám, poskytovanie funkcií sociálnych médií a analýzu návštevnosti používame súbory cookie. Informácie o tom, ako používate naše webové stránky, poskytujeme aj našim partnerom v oblasti sociálnych médií, inzercie a analýzy. Títo partneri môžu príslušné informácie skombinovať s ďalšími údajmi, ktoré ste im poskytli alebo ktoré od vás získali, keď ste používali ich služby.

Potrebné

Štatistiky

Marketing

Potrebné
Potrebné súbory cookie pomáhajú vytvárať použiteľné webové stránky tak, že umožňujú základné funkcie, ako je navigácia stránky a prístup k chráneným oblastiam webových stránok. Webové stránky nemôžu riadne fungovať bez týchto súborov cookies.
Štatistiky
Štatistické súbory cookies pomáhajú majiteľom webových stránok, aby pochopili, ako komunikovať s návštevníkmi webových stránok prostredníctvom zberu a hlásenia informácií anonymne.
Marketing
Marketingové súbory cookies sa používajú na sledovanie návštevníkov na webových stránkach. Zámerom je zobrazovať reklamy, ktoré sú relevantné a pútavé pre jednotlivých užívateľov, a tým cennejšie pre vydavateľov a inzerentov tretích strán.
Cookies sú malé textové súbory, ktoré môžu byť použité webovými stránkami, aby zefektívnili užívateľovu skúsenosť.

Zákon hovorí, že môžeme ukladať súbory cookie na vašom zariadení, ak sú nevyhnutné pre prevádzku týchto stránok. Pri všetkých ostatných typoch súborov cookie potrebujeme váš súhlas.

Táto stránka používa rôzne typy cookies. Niektoré cookies sú tu umiestnené službami tretích strán, ktoré sa objavujú na našich stránkach.

Svoj súhlas so Zásadami cookies môžete kedykoľvek zmeniť alebo odvolať na našej webovej stránke.

Získajte viac informácií o tom, kto sme, ako nás môžete kontaktovať a ako spracovávame osobné údaje v našich Zásadách ochrany osobných údajov.