Ak si skutočne potrpíte na zdravý životný štýl, o prepojení výživy a tréningu už pravdepodobne niečo viete. Zlepšenie výkonu v posilňovni alebo na bicykli je možné aj vďaka zdravej a vyvážene...
Doprava zadarmo
Pri nákupe nad 30€Osobný odber v Bratislave
Zadarmo si môžete vyzdvihnúťBezpečný nákup
Vaše dáta sú v bezpečíDoručenie do 48 hodín
Ak je tovar skladomCyklistické bundy
Blog
Aj jazdenie na elektrickom bicykli môžete považovať za tréning, potvrdzuje štúdia
Odporci elektrických bicyklov tvrdia, že ide o podvádzanie. Bicykel s motorom a batériou sa jednoducho neráta a jazda na ňom nie je športom. Cyklistika, najmä tá horská, má predsa propagovať ...
Spiroergometria a záťažové testy pre športovcov
Spiroergometria je preventívne vyšetrenie určené pre športovcov. Vďaka tomuto záťažovému testu získate informácie o telesnej výkonnosti a reakcii tela na pohybovú záťaž. Je vhodné niel...
6 dôvodov, prečo bicyklovať každý deň
Hýbať by sme sa mali každý deň a bicykel je skvelý, v meste aj rýchly transportný prostriedok. Ak každodenné bicyklovanie považujete za nedosiahnuteľný cieľ, našich 6 dôvodov vás presvedčí o ...
5 spôsobov, ako sa zbaviť svalovice po cvičení
Bolesť svalov je dôkazom toho, že sme v posilňovni, bazéne či na bicykli odviedli (pravdepodobne) dobrú prácu. Občas je však svalovica nečakane silná a obmedzuje nás...
Office joga proti boľavým bedrám - zacvičte si aj v kancelárii
Dlhé pracovné dni strávené v kancelárskej stoličke ubližujú hlavne chrbtu. Sedenie v práci, v aute aj doma na gauči niekedy nemožno zachrániť hodinou víkendového cvičenia. Zoznámte sa s jo...
