Už dlhšie sa nevieš zlepšiť a prekonať svoje limity? Chceš byť rýchlejší pri jazde na bicykli do kopca či pri jazde na rovine? Tým pádom je načase niečo zmeniť alebo vylepšiť. V článku ti prináš...
Beh je nepochybne dobrý pre našu fyzickú kondíciu, má pozitívny vplyv na imunitný systém a je skvelým nástrojom na spaľovanie kalórií. Okrem týchto výhod by skúsení bežci mohli hovoriť aj o j...
Ak sa práve snažíte schudnúť a úplne ste vyradili z jedálnička všetko sladké, mastné a kalorické, je vám to na nič. Ak budete jesť len šalátiky, môžete načas schudnúť, avšak za cenu vlastného...
Špecializované cyklistické okuliare nepatria do povinnej výbavy, no aktívny cyklista zaručene ocení ich benefity. Od bežných lifestylových slnečných okuliarov sa líšia svojimi špeciálnymi vla...
Každý športový fanúšik a športovec sa tento rok teší na najväčší športový sviatok – letné olympijské hry. Uskutočnia sa netradične v náhradnom termíne o rok neskôr. Poznáte všetkých slovenských ...
Ján Roziak je trénerom triatlonu v triatlonovom klube 3NT Bratislava a súčasne koordinátorom juniorskej reprezentácie v triatlone. Keď mal ...
Peter Kuračka pomáha športovcom, tímom, trénerom a iným ľuďom, ktorých profesia vyžaduje neustále podávanie vrcholových výkonov. Pôsobil ako profesionálny futbalista a počas kariéry sa intenz...
