Tradičné recepty coleslaw šalátu sú tvorené dresingmi s majonézou a cukrom, ktoré sa väčšinou ťažšie trávia. Pokiaľ sa nechcete vzdať coleslaw šalátu a chcete si ho vychutnať k vášmu obľúbené...

Bicykel je pre mnohých častý dopravný prostriedok - rovnako ako auto. Každý dopravný prostriedok potrebuje správny a pravidelný servis. Ak ste rekreačný cyklista a b...

Máte chuť na niečo sladké, ale zároveň potrebujete zvýšiť objem bielkovín? Pripravte si fit proteínový puding s avokádom a banánom, ktorý sa vám roztopí na jazyku. Recept obsahuje 6 surovín, ...

Talianska značka cyklistického oblečenia ALÉ Cycling pripravila novú kolekciu na jar a leto 2021 a opäť nesklamala. Kreativita, sýte farby cyklo oblečenia, novinky v...

Bicyklovanie je skvelá voľnočasová aktivita, ktorá vám pomôže ventilovať stres, získať kondíciu a trénovať pevnú vôľu. Nikto sa však nenarodí majstrom sveta a začiatky bývajú náročné. ...

Čokoládová nátierka Nutella obsahuje veľa spracovaného cukru, ktorý ju robí tak návykovou. Ak sa nechcete vzdať sladkej čokoládovej nátierky, ale hľadáte zdravšiu verziu, pripravte si recept ...

Ján Roziak je trénerom triatlonu v triatlonovom klube 3NT Bratislava a súčasne koordinátorom juniorskej reprezentácie v triatlone. Keď mal ...

Peter Kuračka pomáha športovcom, tímom, trénerom a iným ľuďom, ktorých profesia vyžaduje neustále podávanie vrcholových výkonov. Pôsobil ako profesionálny futbalista a počas kariéry sa intenz...

Denisa Dubovská sa do cyklistiky zamilovala po svojom prvom, prekvapivo náročnom maratóne. Okrem MTB má skúsenosti aj s cestnými pretekmi a venuje sa ďalším športom, ktoré ju pripravujú na le...