• Kontakt
  • O nás
  • Klub Trenujeme
  • Často kladené otázky
  • Cyklo oblečenie klub Trenujeme
  • Flash Sale
  • ALÉ Klimatik
  • Versilia
  • Slovenčina
    • Slovenčina
    • Čeština
  • EUR
    • EUR
    • CZK
  • Prihlásenie a registrácia
Zatvoriť
  • Cyklistika  
    • Dresy
    • Bundy
    • Nohavice
    • Funkčné prádlo
    • Doplnky
    • Tretry
    • Kombinézy
  • Outdoor  
      • Tričká
      • Mikiny, flísky
      • Bundy
      • Nepremokavé bundy
      • Zimné bundy
      • Vesty
      • Nohavice
      • Krátke nohavice
      • Dlhé nohavice
      • Letné nohavice
      • Zimné nohavice
      • Doplnky
      • Čiapky, čelenky
      • Rukavice
      • Ponožky
      • Lyžiarske prilby
  • Beh  
    • Tričká
    • Bundy
    • Nohavice
    • Doplnky
    • Obuv
  • Skialp  
    • Bundy
    • Nohavice
    • Kombinézy
    • Sukne a krátke nohavice
  • Bicykel  
    • Bicykle
    • Kolesá
    • Cyklistické sedlá
    • Plášte Pirelli
    • Komponenty
    • Doplnky na bicykel
    • Wattmetre
  • Doplnky výživy  
      • Doplnky výživy
      • Doplnky výživy PowerBar
      • Doplnky výživy ActivLab
      • Doplnky stravy MycoMedica
      • Doplnky stravy a vitamíny
      • Vitamíny
      • Imunita
      • Minerály
      • Kolagén
      • Kĺby
      • Trávenie
      • Pečeň
      • Spánok
      • Športová výživa
      • Proteínové tyčinky
      • Bielkoviny a proteíny
      • Energetické tyčinky
      • Energetické gély
      • Regenerácia
      • Špeciálne doplnky výživy
      • Pitný režim
      • Čaje
      • Ovocné čaje
      • Zelené čaje
      • Bylinkové čaje
      • Čierne čaje
  • Značky  
    • Alé
    • Sportful
    • POC
    • Fast Forward - FFWD
    • Isaac
    • PowerBar
    • ActivLab
    • Mycomedica
    • Selle San Marco
    • Selle San Marco Bioaktive
    • Karpos
    • CEP
    • Most
  • Výpredaj  
    • Výpredaj oblečenia
    • Výpredaj doplnkov výživy
  • Skladom
  • Blog  
    • Šport
    • Tréning
    • Cviky
    • Recepty
    • Výživa
    • Zdravie
    • Iné
    • Rozhovory
    • Nákupný poradca
Trenujeme
  • 0 Tvoj košík 0.00 €
  • Cyklistika  
      • Dresy
      • Letné dresy
      • Zimné dresy
      • Krátke dresy
      • Dlhé dresy
      • MTB dresy
      • Dámske dresy
      • Pánske dresy
      • Detské dresy
      • Dresy Alé Cycling
      • Dresy Sportful
      • Bundy
      • Letné bundy
      • Zimné bundy
      • Tenké bundy
      • Zateplené bundy
      • Dámske bundy
      • Pánske bundy
      • Detské bundy
      • Vesty
      • Nohavice
      • Letné nohavice
      • Zimné nohavice
      • Krátke nohavice
      • Dlhé nohavice
      • MTB nohavice
      • Dámske nohavice
      • Pánske nohavice
      • Detské nohavice
      • Funkčné prádlo
      • Funkčné tričká
      • Funkčné nohavice
      • Športové podprsenky
      • Doplnky
      • Okuliare
      • Prilby
      • Čiapky
      • Čelenky
      • Nákrčníky
      • Rukavice
      • Ponožky
      • Športové návleky
      • Tretry
      • Cestné tretry
      • MTB tretry
      • Náhradné diely na tretry
      • Kombinézy
  • Outdoor  
      • Tričká
      • Mikiny, flísky
      • Bundy
      • Nepremokavé bundy
      • Zimné bundy
      • Vesty
      • Nohavice
      • Krátke nohavice
      • Dlhé nohavice
      • Letné nohavice
      • Zimné nohavice
      • Doplnky
      • Čiapky, čelenky
      • Rukavice
      • Ponožky
      • Lyžiarske prilby
  • Beh  
    • Tričká
    • Bundy
    • Nohavice
    • Doplnky
    • Obuv
  • Skialp  
    • Bundy
    • Nohavice
    • Kombinézy
    • Sukne a krátke nohavice
  • Bicykel  
      • Bicykle
      • Cestné bicykle
      • Horské bicykle
      • Gravel bicykle
      • Elektrické bicykle
      • Krosové bicykle
      • Kolesá
      • Plášťové kolesá
      • Galuskové kolesá
      • Ostatné kolesá
      • Kolesá pre cestné bicykle
      • Kolesá pre horské bicykle
      • Cyklistické sedlá
      • Komfortné sedlá
      • Závodné sedlá
      • Vintage sedlá
      • Plášte Pirelli
      • Cestné plášte
      • Gravel plášte
      • Plášte MTB
      • Duše
      • Komponenty
      • Riadidlá
      • Pedále
      • Omotávky a gripy
      • Sedlovky
      • Reťaze a kazety
      • Predstavce
      • Doplnky na bicykel
      • Pumpy
      • Náradie
      • Svetlá a blikačky
      • Tašky a obaly
      • Držiaky na cyklopočítač
      • Košíky na fľaše
      • Fľašky a ľadvinky
      • Čistenie, mazanie a údržba
      • Wattmetre
  • Doplnky výživy  
      • Doplnky výživy
      • Doplnky výživy PowerBar
      • Doplnky výživy ActivLab
      • Doplnky stravy MycoMedica
      • Doplnky stravy a vitamíny
      • Vitamíny
      • Imunita
      • Minerály
      • Kolagén
      • Kĺby
      • Trávenie
      • Pečeň
      • Spánok
      • Športová výživa
      • Proteínové tyčinky
      • Bielkoviny a proteíny
      • Energetické tyčinky
      • Energetické gély
      • Regenerácia
      • Špeciálne doplnky výživy
      • Pitný režim
      • Čaje
      • Ovocné čaje
      • Zelené čaje
      • Bylinkové čaje
      • Čierne čaje
  • Značky  
    • Alé
    • Sportful
    • POC
    • Fast Forward - FFWD
    • Isaac
    • PowerBar
    • ActivLab
    • Mycomedica
    • Selle San Marco
    • Selle San Marco Bioaktive
    • Karpos
    • CEP
    • Most
  • Výpredaj  
    • Výpredaj oblečenia
    • Výpredaj doplnkov výživy
  • Skladom
  • Blog  
      • Šport
      • Cyklistika
      • Beh
      • Triatlon
      • Fitness
      • Plávanie
      • Lyžovanie
      • Tréning
      • Pre začiatočníkov
      • Na chudnutie
      • Kardio tréning
      • Posilňovanie
      • Čo si obliecť
      • Cviky
      • Cviky na doma
      • Cviky na chudnutie
      • Cviky pre ženy
      • Cviky na brucho
      • Cviky na nohy
      • Cviky na ruky
      • Recepty
      • Raňajky
      • Hlavné jedlá
      • Polievky
      • Šaláty
      • Zdravé dezerty
      • Zdravé nápoje
      • Výživa
      • Strava
      • Pitný režim
      • Zdravie
      • Regenerácia
      • Športové zranenia
      • Iné
      • Tipy
      • Turistika a chôdza
      • Rozhovory
      • Nákupný poradca
  • ...
    Trenujeme Blog Kategória: Výživa

    Najlepšie potravinové zdroje proteínov (nielen) pre vegánov a vegetariánov

    Výživa 05.02.2021 05.02.2021 Trenujeme.sk

    Proteíny sa nachádzajú v širokej škále potravín, nielen v živočíšnych produktoch. Rastlinné proteíny neobsahujú mliečne deriváty, vďaka čomu sa môžete vyhnúť aj alergickej reakcii na mliečne produkty. Na druhej strane...

    Zobraziť článok

    Hliva ustricová: účinky, nutričná hodnota a tipy na prípravu

    Výživa 03.02.2021 03.02.2021 Trenujeme.sk

    Zo všetkých bežne konzumovaných húb vyniká hliva ustricová nielen svojou jemnou chuťou, ale aj množstvom výživných látok a schopnosťou podporiť zdravie človeka. Už na prvý pohľad ide o jedinečnú hubu, ktorá pripomína ...

    Zobraziť článok

    Predstavujeme značku športovej výživy PowerBar

    Výživa 18.12.2020 18.12.2020 Trenujeme.sk

    Kanadský vytrvalostný atlét Brian Maxwell na konci jedného z pretekov skolaboval pre nedostatok energie. Chopil sa šance a začal pracovať na produkte, ktorý navždy zmenil športovú výživu. Vo svojej kuchyni s pomocou v...

    Zobraziť článok

    Všetko, čo potrebujete vedieť o vitamíne D: Ako ho získať dostatok aj cez zimu?

    Výživa 27.11.2020 27.11.2020 Trenujeme.sk

    Vitamín D je nevyhnutný pre zdravie kostí aj imunitu. Najviac ho vzniká v koži vystavenej slnečným lúčom. V lete ho môžeme mať dostatok, ale počas zimných mesiacov, keď sú dni kratšie a obloha často zamračená, klesá a...

    Zobraziť článok

    Recepty na zdravé smoothies s goji bobuľami

    Výživa 18.11.2020 18.11.2020 Trenujeme.sk

    Plody kustovnice čínskej pochádzajú z Ázie, kde ich už tisícky rokov používajú v tradičnej čínskej medicíne. Označujú sa aj ako superpotraviny, pretože obsahujú chemické zlúčeniny fytochemikálie, ktorú sú dôležité pre...

    Zobraziť článok

    Malé zmeny životného štýlu, ktoré vám pomôžu zbaviť sa stresu

    Šport 27.10.2020 27.10.2020 Trenujeme.sk

    Na stresové podnety môžeme naraziť v každej oblasti života. Práca, vzťahy, zdravie, ale aj spoločenská situácia a rôzne nečakané zmeny často vyvolávajú pocity napätia a neistoty. Ak tento druh nátlaku zažívame v malej...

    Zobraziť článok

    4 bylinkové čaje, ktoré podporia vašu imunitu

    Výživa 20.10.2020 20.10.2020 Trenujeme.sk

    Sychravé počasie, nižšie teploty a časté zmeny v počasí nás nútia byť počas jesenného obdobia viac v uzavretých priestoroch. Náš imunitný systém pri tom dostáva zabrať. Sme náchylnejší na prechladnutia a pokiaľ nie je...

    Zobraziť článok

    Čo sú goji bobule a ich zdravotné výhody

    Výživa 09.09.2020 09.09.2020 Trenujeme.sk

    Goji bobule, plody kustovnice čínskej, známa aj ako Lycium barbarum, pochádzajú z Ázie, kde ich využívajú už viac ako 2 000 rokov v tradičnej čínske medicíne. Goji bobule nájdete vo výživových doplnkoch, môžete si ich...

    Zobraziť článok

    Recept: Indické kuracie kari so škoricou a paradajkami

    Výživa 02.09.2020 02.09.2020 Trenujeme.sk

    Kuracie mäso je častou voľbou pri výbere surovín, ktorými sa dajú ľahko a rýchlo doplniť bielkoviny. Obyčajné kura s ryžou vás už ale pravdepodobne po istom čase konzumovať omrzí. Vyskúšajte pre zmenu kuracie kari so ...

    Zobraziť článok

    Recept na cuketovo-škoricové muffiny

    Výživa 31.08.2020 31.08.2020 Trenujeme.sk

    Muffiny patria k rýchlym a vďačným zákuskom, ktoré môžete pripraviť na veľa spôsobov. Sladké, slané… Ale skúšali ste už muffiny na sladko s cuketou? Vyskúšajte náš recept na cuketovo-škoricové muffiny. Obsahujú zdravé...

    Zobraziť článok

    Umelé sladidlá a ich vplyv na zdravie aj redukciu hmotnosti

    Výživa 20.08.2020 20.08.2020 Trenujeme.sk

    Umelé sladidlá sú často predmetom horúcej diskusie. Na jednej strane ľudia tvrdia, že zvyšujú riziko rakoviny a poškodzujú zdravie čriev, na strane druhej ich väčšina zdravotníckych orgánov považuje za úplne bezpečné....

    Zobraziť článok

    Recept na nepečený cheesecake plný bielkovín

    Výživa 11.08.2020 11.08.2020 Trenujeme.sk

    Cheesecake patrí medzi obľúbené dezerty, ktorých druhov nájdete na pultoch cukrární neúrekom. Sú vláčne, sladké, ale taktiež veľmi kalorické. Ak si dávate pozor na stravu, takéto zhrešenie by mohlo narušiť celý váš de...

    Zobraziť článok
    Navigácia
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • ›
    Obľúbené kategórie
    • Beh
    • Regenerácia
    • Pre začiatočníkov
    • Triatlon
    • Tréning
    • Cyklistika
    • Šport
    • Výživa
    • Zaujímavosti
    • Strava

    Najnovšie články

    Kolekcia Alé Cycling jar/leto 2021
    Kolekcia Alé Cycling jar/leto 2021
    Ako začať s cyklistikou a nastaviť si tréning pre začiatočníka
    Ako začať s cyklistikou a nastaviť si tréning pre začiatočníka
    Pripravte si domácu nutellu na nerozonanie od originálu
    Pripravte si domácu nutellu na nerozonanie od originálu
    Tagy článkov
    cyklistika beh zdravie regenerácia chudnutie tréning imunita sauna výkonnosť tuky aktivita denný režim cyklistický tréning sústredenie tapy nízkotučné produkty dobré tuky zlé tuky pivo a šport tepová frekvencia tepové pásma pivo jarné sústredenie jarná cyklistická príprava renenerácia welness práca na sebe náročný tréning lenivosť taping

    Brands Carousel

    Sportful

    PowerBar

    MycoMedica

    Pinarello

    FFWD Fast Forward

    Selle San Marco

    San Marco Bioaktive

    Close The Gap

    Alé Cycling Clothing

    CEP Sports

    Isaac Cycle

    Karpos

    MOST

    ActivLab

    POC

    Teekanne

    Twinings

    Lezyne

    Supacaz

    Lazer

    Vitaful

    null

    null

    Prihláste sa na odber
    ...a dostávajte pravidelne novinky

    Súhlasím so spracovaním osobných údajov
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn
    Trenujeme
    Máte otázky? Zavolajte nám! +421 917 941 554
    info@trenujeme.sk
    Leškova 8, 811 04, Bratislava, Slovensko

    Stránky

    • Obchodné podmienky
    • Ochrana osobných údajov
    • Reklamačný poriadok
    • Reklamačný formulár
    • Odstúpenie od zmluvy

    Trenujeme

    • O nás
    • Klub Trenujeme
    • Naše značky
    • Veľkostné tabuľky
    • Sprievodca výberom veľkostí ALÉ
    • Inzercia
    • Kariéra
    • Kontakt

    Zákaznícky servis

    • Môj účet
    • Zoznam prianí
    • Porovnanie produktov
    Copyright © 2021 Trenujeme.
    Made with by Midasto.

    Súbory cookie nám pomáhajú pri poskytovaní našich služieb. Používaním našich služieb vyjadrujete súhlas s používaním súborov cookie. Ďalšie informácie.