Začínaš s cyklistikou a váhaš nad kúpou cyklistických tretier? Prečo potrebujem tretry na bicykel? Načo sú vlastne dobré? Nie sú nebezpečné? Nespadnem kvôli nim z bicykla? Tvoje dôvody na strach a obavy sú pochopiteľné, no vôbec sa nie je čoho báť. Vďaka cyklistickým tretrám získaš mnohé výhody. Prinášame ti niekoľko tipov, prečo si zaobstarať cyklistické tretry.
Jazda v tretrách ti na bicykel poskytne oveľa väčší komfort ako obyčajné tenisky či iná obuv. Tretry sú navrhnuté tak, aby cyklistom poskytovali lepší výkon a zážitok z jazdy na bicykli. Keď raz vyskúšaš jazdu v tretrách aj ty, zbadáš obrovský a neporovnateľný rozdiel.
Cyklistická obuv má oproti bežeckej obuvi tvrdšiu podrážku, vďaka ktorej je prenos energie pri pedálovaní efektívnejší. Cyklista sa tak oveľa menej namáha a má viac energie na dlhšiu jazdu. Pevné podrážky tiež poskytujú lepšiu ochranu tvojim nohám počas jazdy a rovnako znížujú únavu a kŕče. Cyklistické tretry sú navrhnuté tak, aby poskytovali jazdcovi väčšiu mieru kontroly nad pedálovaním.
Nie je ti jasné, ako sa pedále na tretry pripínajú? Je to veľmi jednoduché. Pedále majú mechanizmus, do ktorého zapadne kovová zarážka na spodnej strane tretry nazývaná kufor. Keď sa do pedálov zaprieš, kufor sa do nich zacvakne, a tak udržiava tvoju nohu pri šliapaní na svojom mieste. To pomáha predchádzať pošmyknutiu nohy, ktoré sa deje veľmi často a najmä v daždi to môže byť aj nebezpečné.
Prečo potrebujem tretry na bicykel? Veľkou výhodou je, že sú výborným pomocníkom pri dlhších a náročnejších jazdách. Sú navrhnuté tak, aby ti zjednodušili jazdu na bicykli, vďaka čomu posunieš svoje limity a najazdíš viac kilometrov, alebo zdoláš náročnejší terén. Pripevnenie nôh k pedálom zvyšuje tvoju celkovú stabilitu a znižuje námahu, ktorú by museli tvoje nohy vykonať, aby sa udržali na svojom mieste.
Vďaka tomu sa zvyšuje aj účinnosť šliapania, pretože cyklistické tretry ti umožnia pedálovať s väčšou silou ako s bežnými topánkami. Ak jazdíš niekoľko hodín v obyčajných teniskách, môže to spôsobiť veľkú bolesť, pretože tvoje chodidlo sa pri šliapaní ohýba. Preto majú cyklistické tretry vystuženú podrážku sklenenými či karbónovými vláknami, vďaka ktorým je podrážka pevná a chodidlo v nej nezohneš.
Topánky na bicykel zaisťujú tvoje nohy k pedálom. Keď pripneš tretry do pedálov, získaš veľkú stabilitu. Zváž, aké by bolo jazdiť bezpečne v zlom počasí. Predstav si, že šliapeš do kopca v mokrých teniskách na klasických pedáloch. Aj keď možno zo začiatku bude pre teba hrôzostrašné zapínanie a vypínanie tretier, po čase si uvedomíš, že počas jazdy sa s cyklistickými tretrami cítiš oveľa bezpečnejšie.
Dokonca aj v zlom počasí sa nebudeš musieť obávať, že stratíš schopnosť efektívne šliapať do pedálov. Ľahšie sa vyhneš nebezpečenstvu, pretože máš väčšiu kontrolu nad bicyklom a dokážeš zároveň lepšie reagovať na akékoľvek podnety. Keď sa potrebuješ niečomu náhle uhnúť, tvoje nohy zostanú tam, kde majú byť, priamo na pedáloch. Ak si nechceš kúpiť tretry kvôli lepšiemu výkonu, tak možno práve bezpečnosť ťa presvedčí zadovážiť si špeciálnu cyklistickú obuv.
Tretry na bicykel sa pripínajú priamo na pedále a výrazne uľahčujú stabilizáciu bicykla počas jazdy. Takže keď budeš mať nohy pevne pripevnené, nielenže sa zvýši tvoja efektivita, ale budeš môcť omnoho lepšie ovládať svoj bicykel. To môže byť veľkou výhodou na nerovnomernom povrchu alebo v hustej a rušnej doprave. Upozorňujeme, že hoci je jazda jednoduchšia, úspešné zastaviť a odopnúť si tretry vyžaduje cvik.
Preto by si mal na začiatku jazdiť pomalšie, aspoň kým si nezvykneš na svoje nové cyklistické tretry. Odopnutie funguje na jednoduchom princípe. Pätou zatlačíš do vonkajšej strany, fixovací mechanizmus sa povolí a si opäť voľný. Okrem toho, pripnutie na bicykel ti dodáva aj oveľa lepšiu aerodynamiku. S nohami pevne pripnutými do pedálov totiž jednoduchšie posunieš trup nižšie ku kormidlu.
Súčasná cyklistika ponúka veľké množstvo druhov tretier na rôzne účely. Pri výbere vhodnej obuvi musíš zvážiť rôzne faktory, ktoré tvoju jazdu ovplyvňujú. Všetky však majú jedno spoločné, tretry ti vždy poslúžia k tomu, aby zvýšili tvoje pohodlie počas jazdy. Cyklistické tretry poskytujú maximálny komfort, eliminujú tlakové body a vďaka širokému výberu si určite každý nájde to, čo mu vyhovuje vzhľadom na jeho štýl jazdy.
Medzi výhody cyklistických tretier patrí aj bezkonkurenčné BOA zapínanie. BOA systém zapínania tretier uťahuje topánku vždy rovnomerne a počas jazdy sa nikdy nerozviaže. BOA systém ti presne dovolí nastaviť aj tie najjemnejšie rozdiely a navyše odoláva vlhkosti a špine. Treba však počítať s tým, že cyklistické tretry so svojou pevnou podrážkou neumožňujú takmer žiadne ohýbanie chodidla, čo sťažuje chôdzu.
Medzi cyklistami neustále pretrváva strach z desivého pádu, avšak vôbec nie je dôvod obávať sa cyklotretier. Argumentov, prečo si kúpiť tretry, je určite viac. Chvíľu ti bude trvať, kým sa naučíš, ako treba vypínať tretry, ale keď si to nacvičíš na tichom a nie veľmi rušnom mieste, bude to naozaj veľmi ľahké. Ak si vášnivý cyklista, cyklistické tretry určite oceníš. Teraz je už len na tebe, ktoré si vyberieš. Ako si vybrať prvé tretry na bicykel? Ak nevieš, ktoré tretry sú ideálne práve pre teba, zastav sa v našej cyklistickej predajni a tam ti určite s výberom radi pomôžeme.
Zdroje
https://relaxmagazin.sk/2019/09/16/naslapne-pedale-a-tretry-preco-sa-ich-bojime/
https://www.usjcycles.com/news/5-benefits-of-wearing-cycling-shoes-you-must-know/
https://www.sports-fitness.co.uk/blog/pros-cons-cycling-shoes
https://www.cyklokopce.sk/tretry-naslapne-pedale/
https://energym.io/blogs/news/what-are-the-benefits-of-cycling-shoes
https://cyclingvitality.com/how-and-why-road-bike-shoes-make-a-difference/
