Zatvoriť
Trenujeme / Blog / Článok: 5 dôvodov, prečo potrebuješ cyklistické tretry aj ty
5 dôvodov, prečo potrebuješ cyklistické tretry aj ty

5 dôvodov, prečo potrebuješ cyklistické tretry aj ty

Začínaš s cyklistikou a váhaš nad kúpou cyklistických tretier? Prečo potrebujem tretry na bicykel? Načo sú vlastne dobré? Nie sú nebezpečné? Nespadnem kvôli nim z bicykla? Tvoje dôvody na strach a obavy sú pochopiteľné, no vôbec sa nie je čoho báť. Vďaka cyklistickým tretrám získaš mnohé výhody. Prinášame ti niekoľko tipov, prečo si zaobstarať cyklistické tretry.

Jazda v tretrách ti na bicykel poskytne oveľa väčší komfort ako obyčajné tenisky či iná obuv. Tretry sú navrhnuté tak, aby cyklistom poskytovali lepší výkon a zážitok z jazdy na bicykli. Keď raz vyskúšaš jazdu v tretrách aj ty, zbadáš obrovský a neporovnateľný rozdiel.

Cyklistické tretry zlepšujú tvoj výkon

Cyklistická obuv má oproti bežeckej obuvi tvrdšiu podrážku, vďaka ktorej je prenos energie pri pedálovaní efektívnejší. Cyklista sa tak oveľa menej namáha a má viac energie na dlhšiu jazdu. Pevné podrážky tiež poskytujú lepšiu ochranu tvojim nohám počas jazdy a rovnako znížujú únavu a kŕče. Cyklistické tretry sú navrhnuté tak, aby poskytovali jazdcovi väčšiu mieru kontroly nad pedálovaním.

Nie je ti jasné, ako sa pedále na tretry pripínajú? Je to veľmi jednoduché. Pedále majú mechanizmus, do ktorého zapadne kovová zarážka na spodnej strane tretry nazývaná kufor. Keď sa do pedálov zaprieš, kufor sa do nich zacvakne, a tak udržiava tvoju nohu pri šliapaní na svojom mieste. To pomáha predchádzať pošmyknutiu nohy, ktoré sa deje veľmi často a najmä v daždi to môže byť aj nebezpečné.

S tretrami sa zvýši tvoja vytrvalosť

Prečo potrebujem tretry na bicykel? Veľkou výhodou je, že sú výborným pomocníkom pri dlhších a náročnejších jazdách. Sú navrhnuté tak, aby ti zjednodušili jazdu na bicykli, vďaka čomu posunieš svoje limity a najazdíš viac kilometrov, alebo zdoláš náročnejší terén. Pripevnenie nôh k pedálom zvyšuje tvoju celkovú stabilitu a znižuje námahu, ktorú by museli tvoje nohy vykonať, aby sa udržali na svojom mieste.

Vďaka tomu sa zvyšuje aj účinnosť šliapania, pretože cyklistické tretry ti umožnia pedálovať s väčšou silou ako s bežnými topánkami. Ak jazdíš niekoľko hodín v obyčajných teniskách, môže to spôsobiť veľkú bolesť, pretože tvoje chodidlo sa pri šliapaní ohýba. Preto majú cyklistické tretry vystuženú podrážku sklenenými či karbónovými vláknami, vďaka ktorým je podrážka pevná a chodidlo v nej nezohneš.

Tretry pomáhajú zvýšiť bezpečnosť pri jazde

Topánky na bicykel zaisťujú tvoje nohy k pedálom. Keď pripneš tretry do pedálov, získaš veľkú stabilitu. Zváž, aké by bolo jazdiť bezpečne v zlom počasí. Predstav si, že šliapeš do kopca v mokrých teniskách na klasických pedáloch. Aj keď možno zo začiatku bude pre teba hrôzostrašné zapínanie a vypínanie tretier, po čase si uvedomíš, že počas jazdy sa s cyklistickými tretrami cítiš oveľa bezpečnejšie.

Dokonca aj v zlom počasí sa nebudeš musieť obávať, že stratíš schopnosť efektívne šliapať do pedálov. Ľahšie sa vyhneš nebezpečenstvu, pretože máš väčšiu kontrolu nad bicyklom a dokážeš zároveň lepšie reagovať na akékoľvek podnety. Keď sa potrebuješ niečomu náhle uhnúť, tvoje nohy zostanú tam, kde majú byť, priamo na pedáloch. Ak si nechceš kúpiť tretry kvôli lepšiemu výkonu, tak možno práve bezpečnosť ťa presvedčí zadovážiť si špeciálnu cyklistickú obuv.

S tretrami sa ľahšie vyhneš nebezpečenstvu

S tretrami získaš lepšiu kontrolu nad bicyklom

Tretry na bicykel sa pripínajú priamo na pedále a výrazne uľahčujú stabilizáciu bicykla počas jazdy. Takže keď budeš mať nohy pevne pripevnené, nielenže sa zvýši tvoja efektivita, ale budeš môcť omnoho lepšie ovládať svoj bicykel. To môže byť veľkou výhodou na nerovnomernom povrchu alebo v hustej a rušnej doprave. Upozorňujeme, že hoci je jazda jednoduchšia, úspešné zastaviť a odopnúť si tretry vyžaduje cvik.

Preto by si mal na začiatku jazdiť pomalšie, aspoň kým si nezvykneš na svoje nové cyklistické tretry. Odopnutie funguje na jednoduchom princípe. Pätou zatlačíš do vonkajšej strany, fixovací mechanizmus sa povolí a si opäť voľný. Okrem toho, pripnutie na bicykel ti dodáva aj oveľa lepšiu aerodynamiku. S nohami pevne pripnutými do pedálov totiž jednoduchšie posunieš trup nižšie ku kormidlu.

Tretry zvyšujú tvoj komfort pri jazde

Súčasná cyklistika ponúka veľké množstvo druhov tretier na rôzne účely. Pri výbere vhodnej obuvi musíš zvážiť rôzne faktory, ktoré tvoju jazdu ovplyvňujú. Všetky však majú jedno spoločné, tretry ti vždy poslúžia k tomu, aby zvýšili tvoje pohodlie počas jazdy. Cyklistické tretry poskytujú maximálny komfort, eliminujú tlakové body a vďaka širokému výberu si určite každý nájde to, čo mu vyhovuje vzhľadom na jeho štýl jazdy.

Medzi výhody cyklistických tretier patrí aj bezkonkurenčné BOA zapínanie. BOA systém zapínania tretier uťahuje topánku vždy rovnomerne a počas jazdy sa nikdy nerozviaže. BOA systém ti presne dovolí nastaviť aj tie najjemnejšie rozdiely a navyše odoláva vlhkosti a špine. Treba však počítať s tým, že cyklistické tretry so svojou pevnou podrážkou neumožňujú takmer žiadne ohýbanie chodidla, čo sťažuje chôdzu.

Je dôvod obávať sa cyklistických tretier?

Medzi cyklistami neustále pretrváva strach z desivého pádu, avšak vôbec nie je dôvod obávať sa cyklotretier. Argumentov, prečo si kúpiť tretry, je určite viac. Chvíľu ti bude trvať, kým sa naučíš, ako treba vypínať tretry, ale keď si to nacvičíš na tichom a nie veľmi rušnom mieste, bude to naozaj veľmi ľahké. Ak si vášnivý cyklista, cyklistické tretry určite oceníš. Teraz je už len na tebe, ktoré si vyberieš. Ako si vybrať prvé tretry na bicykel? Ak nevieš, ktoré tretry sú ideálne práve pre teba, zastav sa v našej cyklistickej predajni a tam ti určite s výberom radi pomôžeme.

Zdroje

https://relaxmagazin.sk/2019/09/16/naslapne-pedale-a-tretry-preco-sa-ich-bojime/

https://www.usjcycles.com/news/5-benefits-of-wearing-cycling-shoes-you-must-know/

https://www.sports-fitness.co.uk/blog/pros-cons-cycling-shoes

https://www.cyklokopce.sk/tretry-naslapne-pedale/

https://energym.io/blogs/news/what-are-the-benefits-of-cycling-shoes

https://cyclingvitality.com/how-and-why-road-bike-shoes-make-a-difference/


Ako naučiť dieťa bicyklovať a aký vek je na to ideálny

Prvá jazda na bicykli bez pomocných koliesok je pre dieťa, ale aj rodiča dôležitý míľnik v živote. Nám dospelým sa to zdá jednoduché, no pre dieťa je to väčšinou veľká výzva spojená so strachom a neistotou. Neexistuje...

Geometria rámu bicykla a jej význam pri výbere nového bicykla

Geometria bicyklov sa rokmi mení. Moderný bicykel je dlhší a jeho ovládanie je stabilnejšie. Reach, predný a zadný stred, trail vidlice alebo rázvor – to všetko ovplyvňuje jazdné vlastnosti bicykla.  Ak momentáln...

Ako beh ovplyvňuje rast svalov

Beh je tréningom celého tela, primárne však využíva svaly jadra a spodnej časti tela. Je dôležité, aby boli tieto kľúčové svaly silné a zdravé, pretože sú zodpovedné za stabilitu, správnu formu a zarovnanie chrbtice. ...

Made with  by Midasto.
Táto webstránka používa súbory cookies

Na prispôsobenie obsahu a reklám, poskytovanie funkcií sociálnych médií a analýzu návštevnosti používame súbory cookie. Informácie o tom, ako používate naše webové stránky, poskytujeme aj našim partnerom v oblasti sociálnych médií, inzercie a analýzy. Títo partneri môžu príslušné informácie skombinovať s ďalšími údajmi, ktoré ste im poskytli alebo ktoré od vás získali, keď ste používali ich služby.

Potrebné

Štatistiky

Marketing

Potrebné
Potrebné súbory cookie pomáhajú vytvárať použiteľné webové stránky tak, že umožňujú základné funkcie, ako je navigácia stránky a prístup k chráneným oblastiam webových stránok. Webové stránky nemôžu riadne fungovať bez týchto súborov cookies.
Štatistiky
Štatistické súbory cookies pomáhajú majiteľom webových stránok, aby pochopili, ako komunikovať s návštevníkmi webových stránok prostredníctvom zberu a hlásenia informácií anonymne.
Marketing
Marketingové súbory cookies sa používajú na sledovanie návštevníkov na webových stránkach. Zámerom je zobrazovať reklamy, ktoré sú relevantné a pútavé pre jednotlivých užívateľov, a tým cennejšie pre vydavateľov a inzerentov tretích strán.
Cookies sú malé textové súbory, ktoré môžu byť použité webovými stránkami, aby zefektívnili užívateľovu skúsenosť.

Zákon hovorí, že môžeme ukladať súbory cookie na vašom zariadení, ak sú nevyhnutné pre prevádzku týchto stránok. Pri všetkých ostatných typoch súborov cookie potrebujeme váš súhlas.

Táto stránka používa rôzne typy cookies. Niektoré cookies sú tu umiestnené službami tretích strán, ktoré sa objavujú na našich stránkach.

Svoj súhlas so Zásadami cookies môžete kedykoľvek zmeniť alebo odvolať na našej webovej stránke.

Získajte viac informácií o tom, kto sme, ako nás môžete kontaktovať a ako spracovávame osobné údaje v našich Zásadách ochrany osobných údajov.