Jar je obdobie, kedy počasie ťahá väčšinu ľudí von do hôr. Turistika na jar je skvelou formou pohybu, no iba málokto skutočne vie, aká je ideálna výbava na jarnú túru. Či už ide o vhodnú obuv, alebo oblečenie, všetko potrebné sa dozvieš nižšie v našom článku.
Jarnú turistiku v horách si užiješ jedine vtedy, keď budeš mať na sebe správnu výbavu. Nevhodne zvolené oblečenie ti totiž dokáže znechutiť akýkoľvek pobyt v prírode. Pri výbere turistického oblečenia buď trpezlivý, nikam sa neponáhľaj a zisti, či ti všetko správne sedí.
Prečo je dôležité mať správnu výbavu na jarnú turistiku
V prvom rade sa chceš počas jarnej turistiky cítiť dobre a komfortne. To je dôvod, prečo by si mal byť pri výbere výbavy na túru trpezlivý a skúšať viacero vecí. Nosenie funkčného oblečenia a kvalitné slnečné okuliare ti k tomu pomôžu. V prípade daždivého počasia ťa zas v suchu udržia nepremokavá bunda a outdoorové nohavice.
Správna výbava na jarnú turistiku ti taktiež umožní pripraviť sa na každú situáciu, ktorá môže počas túry nastať. Napríklad nosenie mapy a kompasu, lekárničky či viacúčelového náradia ti pomôže zorientovať sa a vyriešiť viaceré drobné problémy. Kvalitná výbava na jarnú turistiku je tak kľúčová pre tvoju bezpečnosť a pôžitok z pobytu v prírode.
Výber správnej turistickej obuvi neradno podceňovať
Turistická obuv je azda najdôležitejším prvkom v tvojej výbave na turistiku v akomkoľvek ročnom období. Kvalitné topánky poskytujú oporu pre tvoje chodidlá i členky, čo oceníš najmä vtedy, keď nesieš ťažký batoh alebo sa pohybuješ v náročnom teréne.
Keď už sme pri teréne, obuv na turistiku ti zaistí dobrú trakciu na viacerých druhoch povrchov – či už ide o kamene, alebo blato, turistické topánky by ti mali pomôcť predísť pošmyknutiu a pádu.
Pri výbere správnej turistickej obuvi sa musíš uistiť, že si si vyskúšal viacero párov. Topánky by ti mali jednoducho sadnúť – nemali by však byť príliš tesné. Ideálne by mali poskytovať dostatočný priestor v oblasti prstov, aby v nich mohla tvoja noha voľne dýchať.
Okrem toho si premysli, do akého terénu v danej obuvi pôjdeš. Ak budeš chcieť chodiť napríklad po skalnatom teréne, zídu sa ti topánky s tuhšou podrážkou a väčšou podporou členkov.
Turistické topánky môžeš vyberať aj podľa materiálov. Pokiaľ vieš, že budeš chodiť vo vlhkých podmienkach, určite sa ti zíde turistická obuv s nepremokavým materiálom, ktorý udrží tvoje nohy v suchu. Počas teplejších dní môžeš siahnuť po obuvi z priedušného materiálu. Ten zas pomôže zabrániť prehrievaniu nôh.
Ako sa obliecť na jarnú turistiku?
Okrem správnej obuvi je potrebné, aby si bol počas túry vhodne oblečený. Funkčnosť, ochrana pred nepriaznivým počasím a príjemný strih je to, čo by si mal od svojho turistického oblečenia vyžadovať.
Oblečenie na jarnú turistiku v horách musí byť ľahké, priedušné a umožniť rýchle prispôsobenie zmenám teploty.
Vrstvenie oblečenia ako základné pravidlo do hôr
Pri výbere oblečenia na jarné túry je potrebné zohľadniť poveternostné podmienky a vonkajšiu teplotu. Samozrejme, počasie na horách sa môže zmeniť veľmi rýchlo, preto sa na to musíš aj náležite pripraviť.
V takýchto prípadoch ťa dokáže zachrániť cyklistická funkčná bielizeň. Základná vrstva by mala účinne odvádzať vlhkosť, vďaka čomu ťa udrží v suchu a v pohodlí, aj keď sa začneš potiť. Skvelou voľbou sú syntetické vlákniny alebo merino vlna. Určite sa vyhni bavlne, pretože zachytáva vlhkosť – kvôli tomu môžeš v nejednom prípade i prechladnúť.
Kvalitné vrstvenie oblečenia je kľúčové pri turistike v každom ročnom období. V závislosti od teploty tak môžeš pridať ďalšiu vrstvu, napríklad flísová bunda vie byť často nápomocná. Pamätaj, že vybrať by si si mal takú vrstvu, ktorú si môžeš ľahko vyzliecť, ak ti začne byť príliš teplo.
Jarné počasie je premenlivé
Nepremokavá outdoorová bunda je dôležitou súčasťou vybavenia na jarnú turistiku, pretože ťa bude chrániť pred dažďom a ďalšími živlami, s ktorými sa môžeš stretnúť v prírode. Vetrovka ťa však neochráni len pred dažďom, ale aj vetrom. Vďaka tomu ťa udrží v teple a suchu, keď budeš spotený.
Pri výbere outdoorovej bundy dbaj na vodný stĺpec aspoň 10 000 mm a vysokú priedušnosť, aby sa vlhkosť odvádzala aj zvnútra.
Okrem toho by mala byť vetrovka na jarnú turistiku dostatočne priedušná, aby si sa príliš nepotil. Materiály ako Gore-Tex®, eVent® alebo softshell poskytujú ideálnu kombináciu odolnosti a pohodlia.
Pohodlné a funkčné nohavice ťa nikdy nesklamú
Na jarnú túru si vyber také outdoorové nohavice, ktoré majú nízku hmotnosť a ponúkajú ti vysokú priedušnosť a rýchle schnutie. To budeš počas jarnej turistiky určite potrebovať. Okrem toho ti nohavice na jarnú turistiku poskytujú ochranu pred nepriaznivými vplyvmi počasia vrátane slnka, vetra, dažďa a náhlych zmien. Taktiež ťa ochránia pred poškriabaním a odreninami od skál či kríkov. Nohavice na turistiku by mali mať pohodlný strih, vďaka ktorému ti umožnia voľný pohyb.
Vo všeobecnosti by mal byť materiál ľahký, priedušný a rýchloschnúci. Počas jarnej turistiky môžu byť užitočné aj funkcie ako vetranie, odolnosť voči vode či priestranné vrecká, do ktorých si môžeš schovať všetky nevyhnutné veci a mať ich v prípade potreby poruke.
Nezabúdaj na doplnky k oblečeniu
Okrem turistických topánok, nohavíc a nepremokavej bundy existuje niekoľko doplnkov k tvojmu oblečeniu, ktoré počas jarnej turistiky určite využiješ. Po obuvi sem môžeme zaradiť outdoorové ponožky. Tie pomáhajú predchádzať vzniku pľuzgierov a udržiavajú tvoje nohy v pohodlí. V ideálnom prípade by mali byť vyrobené zo syntetického alebo z bavlneného materiálu pre odvádzanie vlhkosti.
Počas jarnej turistiky určite oceníš tiež kvalitné slnečné okuliare s polarizáciou, ktoré ťa ochránia pred nebezpečným UV žiarením, prachom, nečistotami i nepríjemným hmyzom. Ďalej si nezabudni Turistický batoh na prenášanie vody, potravín, ďalších vrstiev oblečenia či iných vecí potrebných pri túre.
Trekingové palice ti zas počas turistiky môžu poskytnúť množstvo výhod – pomôžu ti udržať rovnováhu, znižujú náraz na kĺby a pomáhajú rovnomernejšie rozložiť hmotnosť batoha, vďaka čomu znižujú únavu a umožnia ti prejsť dlhšiu vzdialenosť.
V každom prípade sa uisti, že tvoja výbava na turistiku je kvalitná a spĺňa tvoje potreby. Všetky veci by ti mali sedieť, aby si sa počas jarnej túry cítil čo najlepšie. Navštív náš e-shop Trenujeme.sk a vyber si zo širokej ponuky outdoorového oblečenia i doplnkov.
FAQ- Najčastejšie otázky o jarnej turistike
Jar na horách býva nevyspytateľná, raz svieti slnko, o pár minút sa preženie dážď alebo vietor. Mnohí turisti preto váhajú, čo si obliecť, aké oblečenie a výbavu zvoliť, aby zostali v suchu, teple a zároveň sa neprehrievali. Pripravili sme preto prehľad najčastejších otázok, ktoré si kladú milovníci hôr pred prvými jarnými túrami.
Čo si obliecť na jarnú turistiku v horách?
Základom je vrstvenie oblečenia – tri funkčné vrstvy, ktoré sa postarajú o komfort aj v premenlivom počasí:
Základná vrstva – termo tričko alebo merino funkčné prádlo pre odvádzanie potu,
stredná vrstva – flísová mikina alebo ľahká softshellová bunda pre tepelný komfort,
vrchná vrstva – nepremokavá outdoorová bunda s vetruodolnou membránou.
Takto zostaneš v suchu aj pri daždi, ale sa zároveň neprehreješ pri výstupe.
Aké topánky sú vhodné na jarnú túru?
Na jar sa v horách často strieda blato, sneh aj kamene, preto sú ideálne turistické topánky s nepremokavou membránou (napr. Gore-Tex®).
Pre nenáročné trasy zvoľ nízke trekové topánky s priedušným zvrškom,
do náročnejšieho terénu siahni po členkových topánkach s pevnou podrážkou Vibram.
Dôležité: pred túrou ich rozchádzaj a kombinuj s outdoorovými ponožkami, ktoré znižujú riziko pľuzgierov.
Čo nosiť, keď sa počasie počas túry zmení?
Počas jarnej turistiky v horách sa teploty často menia. Preto maj v batohu:
ľahkú neprefukavú vestu alebo pláštenku,
náhradné tričko z funkčného materiálu,
čelenku alebo tenkú čiapku, ktorá ochráni uši pred vetrom.
Takto si vieš rýchlo prispôsobiť vrstvy bez toho, aby si musel meniť celý outfit.
Aké doplnky sa oplatí zobrať na jarnú túru?
Medzi najpraktickejšie outdoorové doplnky patria:
trekingové palice – stabilizujú pohyb a šetria kĺby,
slnečné okuliare s polarizáciou – chránia pred UV žiarením a odleskami snehu,
ľahký batoh na turistiku – s objemom 20–30 litrov, na vodu, potraviny a oblečenie,
rukavice, šiltovka alebo čiapka – podľa aktuálneho počasia.
Tieto drobnosti výrazne zvyšujú komfort a bezpečnosť na trase.
Aké materiály sú najlepšie pre jarné oblečenie?
Uprednostni funkčné materiály, ktoré sú priedušné, rýchloschnúce a odolné voči vlhkosti.
Najlepšie sa osvedčili:
merino vlna – prirodzene reguluje teplotu a neutralizuje zápach,
syntetické vlákna – polyester, polyamid, ktoré výborne odvádzajú pot,
Gore-Tex® a softshell – pre nepremokavosť a vetruodolnosť.
Vyhýbaj sa bavlne – drží vlhkosť a pri ochladení môže spôsobiť podchladenie.
Ako sa pripraviť na jarný dážď a vietor?
Investuj do kvalitnej outdoorovej bundy s vodným stĺpcom aspoň 10 000 mm a lepencovými švami.
V kombinácii s rýchloschnúcimi nohavicami a vodoodpudivými topánkami zostaneš suchý aj pri náhlej búrke.
Praktický doplnok: batoh s pláštenkou – ochráni tvoje veci pred premočením.
Ako zabrániť prehrievaniu počas turistiky?
Pri jarnom slnku je ľahké sa spotiť. Preto:
Používaj funkčné tričká s odvetrávaním,
Vyhýbaj sa vrstveniu príliš hrubých materiálov,
Počas výstupu rozopni bundu či flís, nech sa vlhkosť odvádza von.
Priedušné oblečenie je základ, ktorý ti umožní pohyb bez zbytočného potenia.
Oplatí sa investovať do kvalitného turistického oblečenia?
Rozhodne áno. Kvalitné oblečenie na jarnú turistiku ti vydrží viac sezón, udrží ťa v suchu a zlepší celkový zážitok z túry. Okrem komfortu získaš aj vyššiu bezpečnosť v nepriaznivých podmienkach.
Záver – Ako si vybrať ideálne oblečenie na jarnú turistiku
Jarné turistické oblečenie by malo byť funkčné, ľahké, priedušné a rýchloschnúce. Vrstvenie, kvalitné materiály a správne doplnky ti umožnia užiť si jar na horách bez ohľadu na počasie. Nezabudni, že správna výbava = bezpečná a pohodlná túra.
Ako hovoria skúsení turisti – v prírode neexistuje zlé počasie, iba zle zvolené oblečenie.
Zdroje:
https://www.rei.com/learn/expert-advice/how-to-choose-hiking-clothes.html
https://www.craghoppers.com/community/spring-kit-guide/
https://www.backpacker.com/skills/what-to-wear-hiking/
