Navštívte našu predajňu v Bratislave od 10:30 do 19:00 na Račianskej 31
Doprava zadarmo už od 80 € a zľava po registrácii
Nákupný košík

    Produkty

    Nenašla sa žiadna zhoda

    Hľadám produkty

Kategórie

Nenašla sa žiadna zhoda

Hľadám kategórie

Značky

Nenašla sa žiadna zhoda

Hľadám značky

Pečený pstruh na bylinkách
07.07.2016 Dĺžka čítania: 1 min. Recepty Hlavné jedlá

Pečený pstruh na bylinkách

Pstruh patrí medzi lososovité ryby, preto je jeho mäso veľmi šťavnaté. V porovnaní s inými druhmi má však nižšiu energetickú hodnotu, obsahuje však rovnaké množstvo bielkovín, preto sa mimoriadne hodí na budovanie svalovej hmoty a na chudnutie.

Potrebujete

  • pstruh,
  • obľúbené čerstvé bylinky,
  • citrón,
  • maslo alebo ghí,
  • soľ,
  • biele víno,
  • zemiaky,
  • zeleninu podľa chuti.

Postup

  • Pstruha vypitvajte, očistite a osoľte zvnútra aj zvonka. Do brušnej dutiny vložte čerstvé bylinky a citrón nakrájaný na malé kúsky.
  • Pstruha vložte do pekáča, poukladajte naň kúsky masla a vložte do predhriatej rúry. Pečte asi 15 minút, až kým sa mäso bude dať ľahko oddeliť vidličkou.
  • Počas pečenia ho môžete podlievať bielym vínom. Podávajte s varenými zemiakmi alebo so zeleninou podľa chuti.
Dobrú chuť!

Napísal

Trenujeme.sk

07.07.2016

Trenujeme.sk vznikol ako internetový portál a magazín zameraný na cyklistiku, triatlon, beh, plávanie a zdravý životný štýl. Športom žijeme a preto sme sa rozhodli ponúkať nami overené a kvalitné značky, ktorých cyklistické oblečenie si obľúbi každý cyklista. Sú to talianske značky Sportful, Karpos a Alé Cycling Wear. Túto ponuku rozširuje POC s ponukou oblečeni, okuliarov a prilieb a aj Oakley, Uvex, či okuliarmi od Neon. Ďalej značka DMT so špičkovými tretrami. Predávame aj kvalitné horské, gravel, ale hlavne cestné bicykle Isaac, Cipollini a Pinarello. Dajú sa vybaviť kolesami Fast Forward, Zipp, DRAC, DT Swiss a Mavic. K nim máme kvalitné komponenty a doplnky Shimano, Sram, Trivio, Lezyne, Supacaz, Ravemen a plášte Pirelli, Michelin, Continental, Vittoria. Na hory máme overené outdoor oblečenie a bundy Karpos a pre lyžovanie v akomkoľvek teréne lyže OGSO. Na meranie výkonu wattmetre QuarQ, 4iiii Innovations, Favero a Stages. Pre super jazdu máme sedánky Isaac a Selle San Marco. Ku kvalitnej výbave patrí aj správna výživa a vitamíny, tak do nášho portfólia pribudli značky PowerBar, MycoMedica, Vitaful či Activlab. Našu ponuku neustále rozširujeme a náš e-shop ladíme tak, aby sa vám nakupovalo čo najpohodlnejšie. Pripraviť vieme pre vašu firmu alebo cyklistický tím dresy na mieru vo vašom dizajn a top kvalite nami predávaných značiek. Každý príbeh nesie svoje posolstvo, ktorým sa môžeme inšpirovať, alebo sa z neho niečo naučiť. Na začiatku nášho príbehu stojí Karol Woltemar, milovník cyklistiky, cestovateľ, ale aj marketér a podnikateľ.

Najnovšie články