Dnes sa veľa hovorí o tom, že chlieb a pečivo nie sú zdravé a priberá sa z nich. Bez ohľadu na to, či sú tieto obvinenia pekárenských výrobkov opodstatnené, pravdou zostáva, že jesť prevažne suchú stravu na základe pe...

Prinášam vám ďalší recept z lososa, ktorý by mal patriť do jedálnička každého športovca. Dodá dostatok bielkovín, ktoré obsahujú deväť základných aminokyselín. Ľudský organizmus sa bez nich nezaobíde, no nevie si ich ...