S jarou prichádza otepľovanie, ktoré by sme však ako vášniví cyklisti nemali podceňovať. Dni síce bývajú teplé, akonáhle však zapadne slnko alebo zafúka vietor, teplota klesá aj o 10 stupňov. Preto dobrá a kvalitná cyklistická výbava je základom spokojnej cyklistiky, bez neustáleho prezliekania sa, či zažívania nepríjemného pocitu chladu. Aké cyklistické oblečenie na jar je teda povinnou výbavou cyklistu?
Aj keď je jarné slnko príjemné a v priebehu dňa teplota vystúpi na 20 stupňov, po jeho západe sa môže výrazne ochladiť. Svoju výbavu na bicykel potrebujete preto dôkladne zvážiť, a to aj kvôli teplotným výkyvom.
Oblečenie na cyklistiku taktiež musíte prispôsobiť aj trase, ktorá vás čaká. Ak idete bicyklovať do kopca v lese, tým pádom vás čaká aj nejaký ten zjazd, logicky si oblečiete teplejšie oblečenie ako na cestné bicyklovanie po hrádzi.
Cyklistické oblečenie by malo byť priliehavé a malo by vás ochrániť pred vetrom, ktorý je počas bicyklovania vo vyššej rýchlosti samozrejmosťou.
Pod cyklistický dres si oblečte funkčné cyklistické tričko s dlhým alebo krátkym rukávom. Cyklodres by mal byť tiež s dlhým rukávom. Tieto dve vrstvy vám postačia počas najteplejších hodín dňa.
Do ruksaku si nezabudnite zbaliť cyklistickú vestu a tenkú bundu, ktorá je ideálne odolná aj proti vetru aj proti dažďu. V prípade, že sa rozhodnete pre cyklistický dres s krátkym rukávom, doplňte ho návlekmi na ruky. Pri výbere rukavíc pokojne stavte na teplejšie celoprstové, pretože odhalené konce prstov vám môžu počas viachodinovej túry skrehnúť.
Pri tejto teplote si pokojne môžete dať aj krátke cyklistické nohavice. Spolu s cyklonohavicami si oblečte aj návleky na nohy, ktoré udržia v teple vaše kolená. Outfit môžete doplniť o vysoké cylistické funkčné ponožky a termo ponožky.
V prípade, že ani na poludnie nie je teplota vysoká, siahnite po teplejšom cyklo oblečení a vyberte si z našich nasledujúcich rád. V tomto rozmedzí teplôt je dôležité zamerať sa na vrstvenie oblečenia pri cyklistike, aby ste si udržali tepelný komfort, no zároveň sa neprehriali. Správne zvolená kombinácia termo bielizne, dresu a bundy dokáže spraviť veľký rozdiel.
Základnou vrstvou je hrubé termoprádlo s dlhými rukávmi. Na funkčné tričko si dajte cyklistický dres s dlhým rukávom. Okrem týchto dvoch kusov budete potrebovať aj cyklistickú vetrovku, ktorá vás ochráni nielen pred vetrom a chladom, ale aj pred dažďom, ktorý je pre jarné počasie typický. Na hlavu si okrem prilby dajte čelenku pod prilbu alebo tenkú cyklistickú čiapku a na krk multifunkčnú šatku.
Vďaka dlhým cyklistickým nohaviciam udržíte vaše nohy v optimálnej teplote, aj keď bude počasie vonku menej priaznivé. Teplé ponožky si vyberajte z funkčných materiálov a na tretry si natiahnite cyklistické návleky, ktoré chránia chodidlá pred vetrom a dažďom.
Bicyklovanie je jeden z mála outdoorových športov, ktorý dokážete robiť takmer celý rok. Správne športové oblečenie na bike vám pomôže užiť si zážitok z jazdy bez ohľadu na počasie. Veľmi obľúbeným riešením medzi cyklistami sú cyklistické kombinézy, ktoré spoľahlivo chránia pred vetrom, sú pohodlné a vhodné aj na dlhšie jarné či jesenné trasy.
Samozrejme, každý organizmus funguje trochu inak a vy sami musíte zistiť, aký typ cyklooblečenia a vrstiev vám vyhovuje najviac. A viete ako sa hovorí: „Neexistuje zlé počasie, iba zle oblečený cyklista.“
Jar prináša veľké teplotné výkyvy a cyklisti často riešia, ako sa správne obliecť na bicykel. Tu sú odpovede na najčastejšie otázky o jarnom cyklo oblečení:
Stačí funkčné tričko, cyklistický dres s dlhým rukávom a v zálohe ľahká bunda odolná proti vetru a dažďu. Krátke nohavice doplňte o návleky na nohy.
Najlepšie je kombinovať termo bielizeň, cyklistický dres a ľahkú windstopper bundu. Takto udržíte teplo a zároveň sa neprehrievate.
Pri teplotách okolo 10–15 °C alebo pri večerných výjazdoch určite siahnite po teplejších ponožkách a návlekoch na tretry.
Krátke cyklo nohavice s návlekmi sú flexibilné riešenie pri 15–20 °C. Ak je pod 15 °C, lepšie poslúžia dlhé cyklistické nohavice.
Funkčné materiály, ktoré odvádzajú pot, rýchlo schnú a chránia pred vetrom (napr. merino, polyester, elastan).
Správne zvolené cyklistické oblečenie na jar je základom, ak si chcete užiť jazdu bez nepríjemného chladu či prehriatia. Pri teplotách od 10 do 20 °C je najdôležitejšie vrstvenie oblečenia, kombinácia funkčných materiálov a praktických doplnkov, ako sú návleky, termo ponožky, windstopper bunda či čelenka pod prilbu.
Nezáleží na tom, či jazdíte tréningovo, alebo dochádzate do práce – správny cyklo outfit vám zaručí komfort pri každej jazde.