Je veľa dôvodov, prečo viesť dieťa k športovaniu. Pravidelná športová činnosť zvyšuje obranyschopnosť, otužilosť a zlepšuje celkové vyhliadky dieťaťa na lepšie zvládanie fyzických i psychických zdravotných problémov v budúcnosti.
Pohyb ma blahodarný vplyv na psychiku detí, či už z pohľadu psychohygieny alebo základných potrieb detí. Deti chcú, ale hlavne potrebujú vyvíjať pohybovú činnosť. Získavajú z nej dôležité uspokojenie zo sebarealizácie. Šport rozvíja jednotlivé funkčné schopnosti dieťaťa, ktoré môže dieťa neskôr, v období biologickej zrelosti, naplno realizovať.
Nedostatok pohybu v detskom veku je veľmi nezdravý, a to aj z pohľadu detskej obezity a z nej vyplývajúcich problémov. Deti, ktoré majú dostatok pohybu, vykazujú vyššiu sústredenosť, čo sa prejavuje aj v učení a potrebe dosiahnuť úspech v ktorejkoľvek oblasti. Keď si dieťa už v skorom veku zvykne na šport, keď vyrastie, bude mať o denný program postarané.
Plávanie už od útleho veku
Plávanie nezaťažuje kĺby a odporúča sa nielen deťom.
Voda vplýva na všetky orgány, zlepšuje najmä dýchanie a zväčšuje kapacitu pľúc.
Voda je prirodzené prostredie pre bábätká a priaznivo vplýva na ich pohybový vývoj, motoriku, svalový tonus a koordináciu pohybov. Posilňuje aj imunitný systém a sústredenie dieťaťa už od skorého veku.
Detičky po plávaní lepšie spia a chutí im jesť.
Počas športu sa rozvíja aj
sociálny kontakt s inými deťmi a s dospelými v neznámom a novom prostredí. Deti si budujú
pozitívny vzťah k športu, čo vo vyššom veku veľmi ocenia. S deťmi sa treba pri športe hrať, aby to brali viac ako zábavu a chodili na hodiny športu radi.
Cyklistika a deti
Deti nie sú od raného detstva
pripravené na náročné pedálovanie a udržanie rovnováhy na bicykli. Už od útleho veku však môžu využívať trojkolky a kolobežky.
Kolobežky a odrážadlá sú prípravou bicyklovanie na dvoch kolesách, posilnia svalstvo, trénujú rovnováhu a rýchlosť. V tomto veku si dieťa môže vychutnať nový priestor a pohľad na svet, ktorý mu jazda na detskej trojkolke, ktorú riadi rodič, poskytne.
Detská trojkolka naučí deti lepšej koordinácii pohybu nôh i rúk pri odbáčaní. Veľmi obľúbené sú hlavne
detské trojkolky s vodiacou tyčou, ktorou môžete dieťa korigovať smer jazdy. Keď dieťa podrastie, tyč z trojkolky zložíte. V tejto kategórii nájdete
široký výber detských trojkoliek.
V teplom letnom počasí sa netreba báť
vziať svoje dieťatko na čerstvý vzduch. Existujú aj
trojkolky na vlastný pohyb - bez tlačnej tyče. Takáto trojkolka je vhodná pre staršie deti, ktoré si potrebujú budovať celú škálu nových schopností, ako napríklad uvedenie vecí do pohybu prostredníctvom pedálov, riadenie trojkolky v priestore, udržiavanie rovnováhy na trojkolke a podobne.
