Niekedy sa hovorí, že najmenej skúseného cyklistu v skupine spoznáš podľa toho, že nemá oholené nohy. Hladké nohy sa stali akýmsi znakom cyklistickej kultúry, aj keď ľudia mimo cyklistických kruhov majú na tento zvyk rôzne názory. Ak sa pohybuješ v cykloprostredí, určite si na oholené nohy zvyknutý. Poznáš však všetky dôvody a výhody, pre ktoré si cyklisti holia nohy?
Ovplyvňujú oholené nohy rýchlosť cyklistu? To je otázka, ktorá zaujíma nejedného začínajúceho cyklistu. Odpoveď znie áno, ale pre väčšinu cyklistov je to aspekt, ktorý ich výkon zásadne neovplyvní. Prečo si teda cyklisti skutočne potrpia na hladké nohy?
Ak si niekedy spadol z bicykla na ceste v akejkoľvek rýchlosti, potom vieš, aké nepríjemné môže byť toto zranenie. Cestný lišaj je rana spôsobená trením o asfalt alebo o iný terén. Po tomto úraze je prioritou ranu čo najdôkladnejšie vyčistiť a predísť infekcii. Tu sa dostávame k prvej a dôležitej výhode oholených nôh v cyklistike.
Bez chĺpkov sa dá rana jednoduchšie vyčistiť, pretože aj chĺpok môže byť zdrojom infekcie. Okrem toho, chlpy trhajú kožu, takže rana na oholenej nohe môže byť menšia a lepšie sa hojí ako na neoholenej nohe. Chlpy tiež zachytávajú nečistoty, preto oholené nohy vydržia počas jazdy dlhšie čisté.
Pot sa na povrchu oholených nôh rýchlejšie odparuje a nezdržiava sa v chlpoch. To oceníš najmä v lete, keď sú teploty najvyššie. Okrem redukcie nepríjemného potenia ti tiež bude menej teplo. Samozrejme, to dosiahneš aj vtedy, keď zvolíš kvalitné oblečenie, vhodné na nosenie v horúčavách. Existujú cyklistické dresy alebo cyklonohavice, vyrobené z látok, ktoré prirodzene ochladzujú telo a sú priedušné.
Profesionálny cyklista, ktorý pravidelne využíva masérske služby, tiež ocení, že masáž oholených nôh je príjemnejšia a masér ho neťahá za chlpy. Ďalším benefitom je jednoduchšie vstrebávanie prípravkov. Napríklad pri jazde v lete je veľmi dôležité použiť opaľovací krém a tak predísť nepríjemnému spáleniu zo slnka. Na oholené nohy minieš menej krému a jeho aplikácia je oveľa jednoduchšia.
Americký triatlonista Jesse Thomas absolvoval v roku 2014 testovanie v aerodynamickom tuneli v Kalifornii, ktorý je špecializovaný na bicykle. Pred testovaním si zabudol oholiť nohy. Bral to ako príležitosť zistiť, či majú oholené nohy vplyv na rýchlosť cyklistu. Najprv zajazdil s neoholenými nohami a potom sa chĺpkov zbavil. Oholené nohy znížili odpor o sedem percent, čo pri hodinovej časovke nad 40 kilometrov predstavuje ušetrených 79 sekúnd.
Neskôr v tuneli otestovali ďalších piatich cyklistov a aj tí ušetrili od 50 do 82 sekúnd. Autori štúdie však poznamenali, že je to stále len malá vzorka, ktorá nepredstavuje definitívne potvrdenie výrazného zníženia odporu vzduchu po oholení nôh. Vplyv oholených nôh na výkon sa môže prejaviť len u cyklistov, ktorí jazdia súťažne na olympijských alebo svetových súťažiach, kde sa preteky vyhrávajú alebo prehrávajú o sekundy. Na zvýšenie aerodynamiky má výraznejší vplyv bicykel s aerodynamickým rámom alebo kvalitný cyklistický dres.
Oholené nohy dávajú tvojmu kolegovi na ceste najavo, že to myslíš vážne. Dnes už neuvidíš na cestách veľa cyklistov s neoholenými nohami, pretože je to súčasť akejsi cyklistickej kultúry. Oholené nohy sú ako odznak, že patríš do cyklistickej komunity.
Čoraz viac mužov cyklistov si holí nohy z estetického, ale aj veľmi praktického hľadiska, a to aj za cenu, že je toto správanie v spoločnosti stále veľakrát nepochopené. Ale argument, že si holíš nohy, pretože si cyklista, bude vždy dobrým argumentom. Ak ti teda holenie nôh vyhovuje, tak v tom pokojne pokračuj ďalej. Avšak, ak naopak patríš k ľuďom, ktorí radi bicyklujú, ale je ti proti srsti zbaviť sa svojho ochlpenia, bez obáv si ho môžeš ponechať.
Zdroje:
https://www.cycling-inform.com/why-cyclists-really-shave-their-legs
https://www.businessinsider.com/why-cyclists-shave-their-legs-2014-7
https://www.siroko.com/blog/c/hair-removal-and-cycling-how-and-why-do-cyclists-shave-their-legs/
