Novinky

beh majcichov 0

Majcichovská desiatka

Pozývame vás na 25. ročník cestného behu Majcichovská desiatka, ktorá sa uskutoční prvý marcový víkend, a to v nedeľu, 1. marca 2015. Prídite na 10 km preteky, čo je veľmi rýchla a rovinatá trať....

akvatlon-zima 0

Zimný akvatlon Nové Zámky

Pozývame vás na 1. ročník zimného akvatlonu, ktorý sa uskutoční v sobotu, 24. januára v Nových Zámkoch. Preteky nie sú zaradené do Slovenského pohára v akvatlone pre sezónu 2015 vyhlasovaného Slovenskou triatlonovou úniou. Naše...

Lymfatický systém 0

Lymfatický systém

Lymfatický systém je komplexný cievny systém v našom tele, ktorý je tiež zodpovedný za “odpadové hospodárstvo”. Ak nefunguje, v tele sa nám hromadí odpad, zanáša cievy a začnú sa prejavovať okrem estetických nedokonalostí aj...

peceny hemendex bez tuku 0

Pečený hemendex

Hemendex považujeme za raňajkové jedlo, ale je náhodou super aj na večerné jedenie. Vajíčka, prosciutto, zelenina. Nie je tam nič, čo by ste si večer nemohli dať. Navyše je to pečené, takže ani štipka...

Prekyslenie organizmu 0

Prekyslenie organizmu

Jedným z hlavných faktorov prekyslenia organizmu je nesprávna strava a rýchle jedenie potravy. Nesprávne spracované sústo v tráviacom trakte spôsobuje hromadenie nestrávených zvyškov, ktoré spôsobujú vznik hnilobných procesov.

glykemicky-index 0

Glykemický index

Glykemický index je bezrozmerné číslo, ktoré vyjadruje postavenie potraviny na stupnici od 0 do 100 podľa toho, ako rýchlo sa cukor v potravine vstrebáva a ako rýchlo ovplyvňuje hladinu glukózy v krvi.

vianočný beh 0

Vianočný beh Šaľou

Srdečne pozývame všetkých priaznivcov behu, aby si z chuti zabehali počas tohto krásneho zimného previanočného obdobia na Vianočnom behu v Šali. Preteká sa podľa pravidiel atletiky. Preteky sa konajú bez vylúčenia cestnej premávky s...

bežecké zranenie 0

Bežecké zranenie – Bežecké koleno

Syndróm bežeckého kolena sa nazýva aj femoropatelarny syndróm alebo bolesť vonkajšej strany kolena. Spôsobuje bolesť prednej strany kolena, pričom postihnutí ju často môžu opisovať ako keby vychádzala spoza jabĺčka.