Označené: recept

Maslo ghee 0

Športujete? Pripravte si s nami ghí

Vo svete, ktorý je plný priemyselne spracovaných a geneticky modifikovaných potravín, predstavuje ghí ideálny základ zdravej výživy. A hoci sú tuky vo všeobecnosti zaznávané, netreba hádzať všetky do jedného vreca. Prepustené maslo – ghí, patrí ku vzácnym...

Recept na pečeného lososa 0

Ľahký zapekaný losos

K zdravému životnému štýlu nepatrí iba šport, ale aj vyvážená strava. Tento rýchly recept na zapekaného lososa vás zasýti a poskytne 370 kalórií na porciu. Recept máte hotový za 20 minút a rozpis je rátaný pre štyri...

Chlieb a pečivo 0

Ako nahradiť pečivo na raňajky a desiatu?

Dnes sa veľa hovorí o tom, že chlieb a pečivo nie sú zdravé a priberá sa z nich. Bez ohľadu na to, či sú tieto obvinenia pekárenských výrobkov opodstatnené, pravdou zostáva, že jesť prevažne suchú stravu na základe...

Grécky šalát aj pre športovcov 0

Grécky šalát

Veľmi chutný a zdravý grécky šalát vám v horúcich mesiacoch prinesie dávku osvieženia. Hodí sa hlavne v lete, keď je na trhu dostatok kvalitnej zeleniny miestneho pôvodu. Tá zaručí skvelú chuť a vysokú výživovú...