Označené: preteky

Epic Race - Legion Weight 0

Epic Race – Legion Weight

Epic Race – Legion Weight je prekážkový beh, pri ktorom bežíte s extra záťažou, kde otestuješ svoju zdatnosť a vytrvalosť. Dĺžka trate je 6 km, bude na nej umiestnených 20 prekážok. Podujatie sa uskutoční 24. júna 2017.  Súťažiť...

Strava pred ranným tréningom 2

Čo jesť pred ranným tréningom?

Čo jesť pred ranným tréningom závisí hlavne od toho, či plánujete dlhý pomalý tréning (dlhý bike, či hodinový ľahký beh) alebo rýchly a ťažký tréning (intervaly v trvaní od 45 minút do hodiny a...